A felelősség
Nagyon fontos, hogy jól átgondoljuk az állattartás felelősségeit. Van-e elég időnk arra, hogy gondozzuk, tanítsuk, etessük, tisztán tartsuk őket? Ha úgy érezzük felkészültünk az állattartásra, és jól döntöttél bele is vághatsz a dologba. Érdemes először egy kis élettartalmú rágcsálóval, pl: hörcsöggel kezdeni. Persze egy kutya, macska, teljesen más, de mégiscsak valamennyire átérzed a felelősséget.

A szülők meggyőzése
Hogyan győzzük meg szüleinket? Üljünk le velük, és türelmesen mondjuk el, hogy szeretnénk valamilyen állatot. Győzd meg őket, hogy benned megbízhatnak, javasold, hogy először egy kis élettartamú állattal kezdjetek. Ha nem engedik el, pihentesd a témát, majd hozd fel újra.

Állataink elpusztulása
Senki sem él örökké, kis kedvenceink is elpusztulnak egyszer. Ilyenkor nagyon szomorúak leszünk, így mielőtt eldöntjük, hogy veszünk egy állatkák, győződjünk meg arról, túl tudjuk-e tenni magunkat állataink halálán.

Díszállatok,: halak, egerek, hörcsögök
A halak és a kisebb termetű rágcsálók tartása is felelősséggel jár, hisz ránk van bízva a kis állat élete. Fontos, hogy mielőtt megvesszük ezeket(és bármilyen más állatot) készüljünk fel a tartásából,:mit eszik, milyen körülmények között érzi jól magát. Erre manapság számos könyv szolgál segítségül.

Nagyobb rágcsálók,: tengerimalacok, deguk…
Az ilyen nagyobb rágcsálók többet esznek, több szeretetet igényelnek, és több ideig élnek. Egy degu akár 5, egy tengerimalac pedig 7 évig is elélhet. Ezeknek az állatoknak a tartásába több pénzt, energiát, időt kell fektetnünk, hisz pl.: egy tengerimalac rengeteget eszik, és több helyet is igényel. Számolni kell azonban a betegségekkel is, csakúgy mint az egereknél, hörcsögöknél: élősködők és hasonlók.

A macskák
Minden lány és akár fiú, odavan az édes kiscicákért, és jó lenne, ha az ő birtokukba is tartozna egy. De egy macska tartása nagy felelőséggel jár. Itt is számba kell venni a betegségeket, a szőrhullást, és akár a hiányos bőrfelületeket a kanapén, vagy egyéb bútorokon. Biztosítsunk megfelelő környezetet, és nevelést, akkor ez nem fog megtörténni. Emellett sok dolgot kell neki venni: hordozót, kaparót, almot, ételt, sampont, fésűt, és a többit… egy ilyen kis állat érkezésére jól fel kell készülni, de megéri.

A kutyák

És íme a legnagyobb felelősséget igénylő állatok, a kutyák, amelyek hosszú időtartamuk alatt igazán szívünkhöz nőnek, csakúgy mint a többi állatka. Egy ilyen társnak sok törődésre, időre van szüksége. Rengeteg területre, vagy kiadós sétákra. Ha lakásban lakunk, az sem jelenthet problémát az olyan kutyák számára mint a Yorkishie Terrier, vagy az egyéb kistermetű kutyák. Sok játékot és szeretetet igényelnek, és természetesen tanítani kell őket. Ezért ha van elég időd, szereteted, és türelmed, akkor akár kutyát is tarthatsz.

Energiaital

Az energiaitalok, melyeknek már számos fajtája van olyan üdítő italok melyek nagy dózisban tartalmaznak cukrot, koffeint, taurint és más legális stimuláló anyagokat, mint például ephedrine, guarana és ginseng. Ezek az energiaitalok 80-250 milligramm koffeint tartalmaznak, nagyjából ennyi koffein található egy nagy bögre erős kávéban. Az energiaitalok a magas koffein és taurin tartalom révén növelik a koncentrációs készséget, fokozzák az éberséget, növelik a fizikai teljesítményt. Ez a hatás azonban nem sokáig tart. Az energiaitalok fogyasztása pedig meglehetősen káros.

Összetétel
Az energiaitalban (számos más anyag mellett) található koffein, taurin, guarana.
Koffein: Ez az az anyag az energiaitalok legaktívabb összetevője. Növeli a vérnyomást, emelkedik a pulzusszám. A koffein nagy dózisban idegességhez, ingerlékenységhez, álmatlansághoz vezet. A koffein hosszú távú kockázatai a keringési megbetegedések valamint a cukorbetegség.
Taurin: A taurin egy normál metabolit, ami a testben is  megtalálható, az epesav alkotórésze. Szerepet játszik egyes szövetek normális működésében, az inzulinhoz hasonlóan elősegíti a glükóz sejtekbe áramlását, ezáltal nő a fizikai teljesítőképesség, csökken a vércukorszint. Méregtelenítő és antioxidáns hatással is rendelkezik.
Guarana: A guarana egy Dél-Amerikában őshonos növényfajta, melynek hatóanyaga a guaranine, aminek a hatásai hasonlóak a koffeinéhez.
Koffeinen és taurinon kívül még említésre méltó összetevőik lehetnek a glicin, inozitol, niacin, B-vitamin, pantenol stb. Sajátos összetételükben kristálycukor és izocukor található. A kristálycukor répából készül, míg az izocukor takarmánykukoricából

Kinek nem ajánlott?
terhes nőknek
szoptatós anyáknak
magas vérnyomásban szenvedőknek
szívbetegeknek
koffein érzékeny személyeknek
alkohollal együtt fogyasztva
energiafeltöltő hatásuk átmeneti, rövid ideig tart

Veszélyei
Habár az energiaitalok egyik összetevője sem tűnik túl veszélyesnek önmagában, viszont az összetevők kombinációi veszélyesek lehetnek. Az energiaitalok stimuláló szerek, melyek növelik a vérnyomást és a pulzusszámot, kiszárítják a testet és megakadályozzák az elálmosodást. Az energiaitalok egyes alkotórészei vízelvonó hatásúak, és ezáltal a test kiszáradhat nagy fizikai megterhelés közben. Az energiaitalok nagyon sok cukrot és kalóriát tartalmaznak és ezáltal elhízáshoz vezethetnek.

Mit csinálj helyette?

Ha nem tudsz fölébredni, vagy egyszerűen csak állandóan fáradtnak érzed magad, semmiképp se az energiaitalhoz nyúlj elsőként. Próbálj meg egy kicsit magadtól fölébredni, esetleg változtass az életmódodon, aludj naponta nyolc órát, és ne feküdj le túl későn. Igyál vizet! Ha ki vagy száradva, sokkal kimerültebb vagy. Igyál folyadékot, lehetőleg vizet minden órában, hogy ezt elkerüld. Mozogj! A mozgás a legjobb módszer arra, hogy a keringésed megfelelő legyen, a mozgás által javul az anyagcseréd és frissebbnek érzed magad. Sokan csak az ízéért isszák az energiaitalt. Ez nem jó, a fent említett káros hatások miatt. Havonta maximum egy doboz/üveg energiaitalt fogyassz. Bármilyen ízletes vagy gyors energiapótlásnak is bizonyul, legyen szemed előtt a mértékletesség elve.

Az interneten rengeteg olyan honlapot lehet találni, ami segítségünkre lehet a tanulásban, ötleteket kapunk szórakozáshoz, sztárpletykákat olvasgatunk… Mi most összegyűjtöttünk nektek néhány olyan honlapot, amiket nem biztos, hogy ismersz, mégis nagyon hasznosak.

Időkép

Cím: www.idokep.hu

Ezen az oldalon az időjárással kapcsolatos információkat találsz. Nézhetsz előrejelzéseket, megnézheted, éppen hol van vihar, hol esik, hol süt a nap, hol hány fok van... Az animációs térképeknek köszönhetően azt is megtudod, hogy mikor ér el hozzád a rossz idő, így eldöntheted, hogy elmész-e otthonról, és ha igen, kell-e vinned valami eső elleni cuccot. Továbbá képeket is találsz, amiket a honlap látogatói küldtek be a lakóhelyükön lévő időről.

Moovie

Cím: www.moovie.hu

Itt szinte minden filmet megtalálsz, ami csak létezik. Rákereshetsz arra a filmre, amit éppen meg akarsz nézni, de válogathatsz is kedved szerint a különböző kategóriákban lévő filmek közül. Nagy előnye, hogy ingyenesen is használhatod, korlátlan ideig.

Google Video

Cím: www.video.google.com

A Google-t biztosan mindenki ismeri, a videókereső oldalát viszont kevesebben. Elég annyit tenned, hogy a keresőbe beírod a videó címét, majd kiválasztod a neked tetszőt. Ez az oldal szinte az összes videómegosztó oldalról összegyűjti a videókat, nem kell külön keresgetned.

Port.hu

Cím: www.port.hu

 Itt minden szórakozással kapcsolatos dolgot megtalálsz. Megnézheted a moziműsort, filmek előzeteseit, tartalmát, véleményeket. A zene rovatban minden fontos koncertdátumot megtudhatsz, a kultúrát kedvelők számára pedig van színház és kiállítás rovat. Ezenkívül van még étterem- és szállásajánló, sportrovat, tévé- és rádióműsor.

Neon

Cím: www.neon.hu

Ez az oldal az IM magazin internetes ’kiegészítése’. Ezen az oldalon mindent megtalálsz, ami mostanában érdekli a népet. Rengeteg sztárpletyka minden nap, szépség- és divattanácsok, cikis történetek, vicces sztorik, képek, videók, szavazás… Egyszóval minden, ami egy mai tininek kell!

Zeneszöveg

Cím: www.zeneszoveg.hu

Tetszik egy szám, de nem nagyon érted, mit énekelnek benne? Szeretnéd te is énekelgetni a dalszöveget? Akkor ezt az oldalt neked találták ki! A dalszövegek előadónként vannak csoportosítva, abc sorrendben, de akár rá is kereshetsz. A legtöbb szöveg mellé még egy videót is belinkeltek, hogy közben tudd hallgatni a számot és nézni a videóklippet. Ha nem csak magyar zeneszöveget akarsz, akkor kattints a www.kulfoldi.zeneszoveg.hu oldalra, és böngéssz kedvedre.

Az internet veszélyei
Az internetnek számos előnye van, segítségével új barátokat szerezhetünk, információkat gyűjthetünk, kérdéseinkre gyors választ kaphatunk. Mindezek mellett azonban veszélyeket is rejt a net. Nem tudhatjuk, hogy egy-egy chatelős, társkeresős oldalon kivel is beszélgetünk, ki van a képernyő másik oldalán. Ezért is fontos, hogy óvatosak legyünk.

Visszaélés a képekkel
Biztosan hallottunk már olyan esetekről, hogy valaki lementette egy másik fiú vagy lány képét egy közösségi oldalról, majd feltöltötte magának. Ez sajnos előfordul, kiszűrni nem igazán lehetséges. Bár a képekre ráírhatjuk nevünket, megjelölhetjük monogramunkkal, de ezek eltávolíthatóak, ráadásul kicsit giccses lenne, ha minden képünket így szerkesztenénk meg.
A rosszabbik eset, ha valaki be is küldi egy bizonyos oldalra képünket. Gondolom, most mindenki tudja, melyik oldalról beszélek. Ezért nagyon vigyázni kell, milyen fotókat töltünk fel, kinek küldjük át esetleg msn-en, mert néhány nap múlva akár egy ilyen oldalon találhatjuk magunkat. A túl kihívó képeket inkább tartsuk meg magunknak, nem érdemes kockáztatni.

Adatlap feltörése
Szintén a közösségi oldalak kapcsán fordulhat elő, hogy valaki feltöri adatlapunkat. Ehhez nem is kell idegennek lenni, több esetben ismerős teszi ezt, például egy megsértődött barát. Ez pedig tudjuk mivel jár, a következmények nem kellemesek. Sokat hallani különböző hacker programokról, de ezeket egy átlag tini nem valószínű, hogy használni tudja. Inkább a megfelelő jelszó kiválasztásával előzhetjük meg ezt a problémát. Legyen bonyolult, olyan, amire senki sem gondol. Nem is kell, hogy értelme legyen. Soha ne a nevünket, becenevünket, születési évünket adjuk meg. Ezek könnyen kitalálhatóak.

Társkereső oldalak
Számos társkereső oldal létezik. Persze sokaknak tényleg használt, megtalálták párjukat, hallani ilyenekről is. Ám a Tv-ben általában az árnyoldalakról hallunk. A pedofília hódít az interneten, sok férfi keresi a fiatal lányokat. Kedves szavakkal, bókokkal elcsábítja, meghallgatja a problémáikat, majd találkozóra hívja őket. Soha ne menjünk bele úgy egy találkozóba, hogy nem vagyunk biztosak a személy kilétéről. Persze csinálhat magának ál adatlapokat a közösségi portálokon, tehát így nem szűrhetjük ki 100%-osan. Ezt persze sokan túlzásnak gondolják, de szerintem, amíg nem vagyunk elég idősek ahhoz, hogy megvédjük magunkat, inkább óvakodjuk a vakrandiktól. Ha kapcsolatra vágyunk, keressünk partnert az ismerős körből.  

Személyes adatok

Még egy fontos dolog, hogy soha ne adjunk ki magunkról személyes adatokat ismeretleneknek. Címet, telefonszámot és minden ilyen jellegű adatot tartsunk titokban. Vigyázni kell a webkamerával is, idegeneknek ne mutogassuk magunkat, hisz nem lehet tudni, hogy nem rögzíti-e a képet.

Nem tudjuk pontosan, mi is szüli a pletykákat, de az biztos, hogy ősidők óta képesek vagyunk más problémáin csámcsogni.

A pletyka olyan veszélyes fegyver, ami mindenki számára adott. Képesek vagyunk vele hírneveket lerombolni, kapcsolatokat megmérgezni, életeket tönkretenni. Míg a tini lányok leginkább barátnőikről pletykálnak, addig a velük egykorú fiúk inkább a sportolókról vagy az általuk kevésbé ismert osztálytársaikat szemezik ki célpontnak.

Minden pletyka rossz?
Egyes kutatók szerint attól kezdve hogy megtanulunk beszélni és kiejtjük az első szót, máris pletykálunk. A pletykálás egyfajta társadalmi  pszichológiai szerepet tölt be, ami igen fontos szerepet játszik az ember életében, egyes csoportokat még jobban összekovácsol, és információkat oszt meg az emberek viselkedésének határairól. A pletyka nem mindig rossz, hisz vannak helyzetek, amikor épp egy ember jó tetteit osztunk meg másokkal, ebben az esetben nincs sértett fél, tehát a pletyka nem rosszindulatú, ezáltal nem is rossz!

Ha te is részt veszel a pletykálásban…
A folytonos pletykálás olyan mint a gyorsétel.. ízletes, zamatos és nagyon ártalmas is. Ha sokat pletykálsz, akkor előbb utóbb a barátaid elvesztik a hitüket benned, nem mernek beavatni titkaikba, mert félnek, ők is az áldozataid lesznek, ezáltal kimaradsz sok-sok dologból, és rengeteg információról lemaradsz. A barátaid talán úgy érzik, képes vagy őket elárulni csupán egy sztori kedvéért, amit előadva, ha rövid ideig, de akkor is a középpontban leszel. Ha épp akiről pletykálnak a legjobb barátnőd, akkor állj ki mellette! Egyszerűen mondd hogy te ezt nem hiszed el róla, és állj odébb. Így kimaradsz a pletykálásból, és hidd el, ettől sokkal jobban fogod magad érezni

Ha Te vagy a célpont
Míg akik terjesztik a pletykát azoknak nő az önbecsülésük, addig a sértett félnek, akár az életét is romokba dönthetik egy perc alatt.

Ha te vagy a sértett fele egy valótlan pletykának akkor…

• Ne tiltakozz túlságosan! Ugyanis ha egyfolytában csak tiltakozol, akkor a pletykálóak megerősíted abban a hitükben, hogy te bizony hazudsz, és igaz a pletyka, de ne is hagyd rájuk a dolgot, mert akkor viszont úgy tűnik, mintha belátnád hogy bizony igaz amit gondolnak.

•  Próbálj meg úgy tenni a nap további részében, mintha semmi sem történt volna. Lehet hogy ebben a percben az tűnik a legjobb megoldásnak, hogy megkeresed a pletyka terjesztőjét és jól beolvasol neki, de a végén te fogsz kikerülni vesztesként, és te leszel a bűnös, még akkor is, ha te vagy ennek az egész híresztelgetésnek az áldozata. Ezek a reakciók csupán indulatból erednek, és nem az ésszerűségen alapulnak, inkább higgadj le picit, és érzelmi kitörés nélkül próbáld meg kitalálni mi lenne a helyes válaszlépés.  

•  Miután lehiggadtál és kiderítetted az igazságot, szembesítsd az illetőt a pletykáival. Ne ess neki, hagyd hogy megmagyarázza a dolgoz.

•  Az idő begyógyítja a sebeket, a rólad szóló pletykákat hamarosan felváltja a hét legújabb sztorija, és minél higgadtabban viselkedsz, annál hamarabb fog feledésbe merülni az eset.

Fontos, hogy egészséges életmódot éljünk. Rendszeresen sportoljunk, figyeljünk az étkezésekre, pihenjünk eleget. Ebben a rohanó világban sokszor észre sem vesszük, milyen káros életmódot folytatunk. Íme néhány tipp, hogyan lehetünk egészségesebbek, fittebbek.

Tegyünk szívünk egészségéért!
Fontos, hogy egészséges életmódot éljünk. Rendszeresen sportoljunk, figyeljünk az étkezésekre, pihenjünk eleget. Ebben a rohanó világban sokszor észre sem vesszük, milyen káros életmódot folytatunk. Egy kis odafigyeléssel megóvhatjuk szívünk egészségét, egészséges és hosszú életet élhetünk.

Étrend, folyadék
Az egészséges étrend elengedhetetlen. Kerüljük a gyorséttermi kajákat, ezek nagyon hizlalóak. Ha évente több mint öt kilót hízunk, akkor változtatásra van szükség. Együnk sok gyümölcsöt, zöldséget, a vörös húst váltsuk fehérre, csökkentsük a szénhidrátbevitel mennyiségét, ügyeljünk arra, mennyi édességet, süteményt eszünk. Szintén elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot igyunk, lehetőleg víz, vagy például gyógyteák, friss gyümölcslevek formájában.

Halfogyasztás
Sokan csak karácsonykor esznek halat, ez pedig nagy hiba, hiszen a hal hasznos, fontos tápanyag. Az omega-3 zsírsav védi a szívet, a benne található fehérjék pedig segítik egészséges működését.

Kerüljük a sok sót!
A sok só emeli a vérnyomást. Próbáljunk meg kevesebbet használni belőle. Bár az étel ízesítéséhez fontos, de nem szabad túlzásba vinni, hisz így el is vehetjük az igazi, finom ízeket. Lehetőleg ásványi anyagokban gazdag tengeri sót használjunk.

Dohányzás, dohányfüst
Mondanunk sem kell, hogy a dohányzás mennyire káros az egészségre, évekkel is megrövidítheti életünket. Kerüljük a passzív dohányzást is, hiszen ha például szüleink cigarettáznak, mi pedig naponta beszívjuk a füstöt, akkor a káros anyagok a mi szervezetünkbe is belekerülnek.

Fogápolás
Egy amerikai kutatás bebizonyította, hogy a szájhigiéniának is köze van az érrendszeri megbetegedésekhez. Tehát a rendszeres fogápolás, fogmosás elengedhetetlen. Nem szabad megfeledkeznünk az éves fogászati vizsgálatokról sem. A lyukas fogakat tömessük be, fogadjuk meg a fogorvos tanácsait.

Testmozgás
Szükségünk van a rendszeres testmozgásra is. Már az is jó, ha liftezés helyett a lépcsőt használjuk. Ha van rá lehetőségünk, ne busszal, autóval menjünk iskolába, hanem gyalog. A biciklizés, görkorcsolyázás remek hétvégi program lehet a barátnőkkel, vagy a családdal.

Alvás
Ha nem alszunk eleget, csökken a koncentrációképességünk, így nem tudunk jól teljesíteni például az iskolában. Emellett a kevés alvás lassítja az emésztést, ami elősegíti az elhízás kockázatát is.

Fontos, hogy egészségesen, kiegyensúlyozottan táplálkozzunk, éljünk. Egyes ételek fogyasztása különösen ajánlott agyunk működése szempontjából. Ezek közül soroltunk fel most néhányat. Amit azonban figyelembe kell vennünk, jóból is megárt a sok!

Ételek a jobb koncentrációképességért
Egyes ételek segítik agyunk működését, javítják koncentrálóképességünket, memóriánkat. Persze fogyasztásuk önmagukban nem vezet eredményhez, ha közben nem alszunk, pihenünk eleget, nem mozgunk, egészségtelenül táplálkozunk, nem figyelünk oda életmódunkra.

Hal
Omega-3 zsírsavakban gazdag, mely nem csak szervezetünkre, az agyra is nagyon jó hatással van. Az egészséges zsírsavak serkentik agyunk működését, ráadásul a szívinfarktus kockázatának kialakulását is csökkentik. Sokan nem szeretik a halat, pedig például grillezve, fűszerekkel, egy kis zöldséggel tálalva nagyon finom.

Áfonya
Az áfonya fogyasztása növeli az agy kapacitását, megvédi az agyat az állandó stressztől. Tartalmaz A-vitamint, C-vitamint és D-vitamint, valamint magas vastartalommal bír. Természetesen nyersen fogyasztva a legegészségesebb, de készíthetünk belőle akár turmixot is.

Teljes kiőrlésű termékek
A teljes kiőrlésű termékek gyorsítják az agysejtek működését, valamint csökkentik az érrendszeri megbetegedések kockázatát. A teljes kiőrlésű gabonából készült ételek egészségesek, ráadásul finomak is, ma már nagy választék vár bennünket a boltokban.

Magvak
A különböző magvak, például a dió sok E-vitamint tartalmaz, segíti az agy megfelelő működését. Fogyaszthatjuk őket önmagukban, de ízesíthetjük velük a süteményeket, salátákat, húsokat. Bár számos jótékony hatással rendelkeznek, észben kell tartanunk, hogy jóból is megárt a sok.  
A csonthéjas gyümölcsök (pisztácia, kesudió) fogyasztása ajánlott a dolgozatok, vizsgák előtt, hiszen a bennük található B-vitamin segíti az agy működését.

Csokoládé
Mint tudjuk, a csoki számos jótékony hatással rendelkezik. Az étcsokoládé például sok vitamint tartalmaz, emellett megtalálható benne a koffein is, ami ugyebár serkentő hatású. A csoki boldogsághormonokat szabadít fel, magas a kalciumtartalma, csökkenti a szívinfarktus kialakulásának veszélyét.

Cukor

Szervezetünk energiát nyer a cukor lebontása során, így egy szelet csoki, sütemény, egy pohár gyümölcslé felpörgeti az agyműködést, növeli az éberséget. Ez persze nem jelenti azt, hogy mértéktelenül fogyaszthatjuk. Nagy mennyiségben többet árt, mint segít.

Őszi gyümölcsök és jótékony hatásaik
Bár a nyárnak vége, a gyümölcsszezonnak koránt sem. A felhozatal nem olyan nagy, de azért most is van lehetőségünk válogatni a friss gyümölcsök között. természetesen ezek a gyümölcsök is nagyon egészségesek számos jótékony hatással rendelkeznek, pakolásként is alkalmazhatjuk őket.

Szőlő
A szőlő ősszel az egyik legkedveltebb, ráadásul az egyik legegészségesebb gyümölcs. Sok káliumot tartalmaz, mely szükséges a heves szívritmus működéséhez. A szőlő jó hatással van a koleszterinszintre, szervezetünket óvja az érelmeszesedéstől. Befolyásolja az immunrendszer, idegrendszer és az anyagcsere működését is. Víztartalma magas, így hatással van a vízháztartásunkra is. Méregtelenítés szempontjából alkalmas. Gyorsítja az anyagcserét, segít megelőzni a székrekedést. Tartalmaz még B-vitamin, C-vitamint, kalciumot, nátriumot és vasat.

Körte
A körte leve méregteleníti a szervezetet, erősíti az ereket. A körte segít az emésztési zavarok, a bélhurut, a gyomorhurut és az epebetegségek gyógyításában. Sok ásványi anyagot tartalmaz, például káliumot, cinket, magnéziumot, jódot és vasat. Fogyaszthatják cukorbetegek és fogyókúrázók is. Segíti az emésztést. A körtét ehetjük nyersen, így a legegészségesebb. Ha szeretnénk kipróbálni valami mást is, készíthetünk belőle körtelevet, vagy éppen körtelevest, de felhasználhatjuk akár süteményekhez.  

Alma
Az alma lédús, könnyen emészthető gyümölcs. Segíti a helyes szívműködést, magas a káliumtartalma. Rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert. Pozitívan befolyásolja az emésztést. Magas a rosttartalma. Hatékony az érelmeszesedés megelőzésében és kezelésében is. Sok vitamin tartalmaz, tehát valóban nagyon egészséges, az egyik legalapvetőbb gyümölcs. Fogyasztása különösen ajánlott az állapotos nőknek, kismamáknak és gyerekeknek. Fontos szerepet játszik a kiegyensúlyozott táplálkozásban. Rendszeres fogyasztása segít stabilizálni a vércukorszintet.

Szilva

A szilva kevés cukrot, sok vizet tartalmaz, így jól oltja a szomjat. A-vitamint, B-vitamint és C-vitamint is tartalmaz. Ásványi anyagok közül megtalálható benne a kálium, kalcium, foszfor és a magnézium is. Rosttartalma magas, tehát ajánlott székrekedés ellen. Javítja az immunrendszer ellenálló-képességét, véd a szív- és érrendszeri megbetegedések ellen. Megszabadít a méreganyagoktól. Frissítő, serkentő hatással bír. A reuma és a köszvény gyógyításában is fontos szerepe van. Túlzott fogyasztása hasmenést okozhat.

Piás tinik

Évről évre egyre több tini kezd el alkoholizálni, nagyon fiatalok is. A 16 éves korosztály jó része havonta legalább egyszer öntudatlanra issza magát. Ha arra gondolsz, hogy nem baj, sokan csinálják ezt, mégsem lesz bajuk, tévedsz. Attól még, hogy minden buliban látsz olyan fiatalokat, akik részegen fetrengenek, és semmit sem tudnak magukról, ez nem természetes! Sajnos, ez életveszélyes tud lenni…

Mi bajod lehet?

Az alkohol lelassítja az agyműködést, és egyben blokkolja az idegrendszer által küldött üzenetek egy részét. Feszültségoldó hatású, és megváltozik az érzékelés.

Tiniként a szervezet még nem tudja rendesen lebontani az alkoholt. Ezért van, hogy aki fiatalon nagyon berúg, hány, és gyakran hülyét csinál magából. A következő napon pedig nagyon másnapos lesz.

Az etilalkohol lassítja az anyagcserét, ezáltal hosszú távon mérgezi a sejteket. Károsítja a szívizmot, elhízáshoz, csontritkuláshoz és cukorbetegséghez vezethet.

Ha az alkoholt energiaitallal kevered, vagy szívószállal iszod, még alattomosabban üt be!

Károsítja a májat.

Diszkóbalesetek

Magyarországon évente kb. 200 ilyen baleset történik, vagyis minden hétvégén négy! Ilyenkor lehet, hogy arra gondolsz, veled ez nem fordulhat elő, de ez nem így van! Tehetsz ellene.

Soha ne vezess, ha lőtte szeszes italt fogyasztottál!

Ne ülj olyan vezető autójába, aki ivott alkoholt!

Próbáld meg megakadályozni, hogy részeg vezessen!

Inkább hívjatok taxit, vagy kérd meg a szüleidet, hogy jöjjenek érted.

Buli után

Az alkohol káros hatásain és a baleseteken túl még van pár probléma. Sok olyan eset van, amikor az alkohol hatása alatt bántanak vagy megerőszakolnak valakit. Sokszor erre nem is derül fény, mert az áldozat nem tudja bizonyítani, vagy szégyelli az esetet. Léteznek olyan szerek, amiket ha belekevernek az innivalódba, elkábulsz tőlük, és védtelenné válsz. Ezért mindig figyelj oda az italodra! Ha buli után felmerül a gyanú, hogy megerőszakoltak, minél előbb fordulj a rendőrséghez!A másik nagy baj pedig a másnaposság. A másnaposság tünetei a súlyosságtól függően lehetnek: szájszárazság, szomjúságérzet, étvágytalanság, fejfájás, rossz kedélyállapot, ingerlékenység, bevérzett szemek, zaj- és fényérzékenység, kézremegés, émelygés és hányás. A tünetek súlyossága az elfogyasztott alkohol mennyiségétől, minőségétől és az egyéni érzékenységtől függ. Általában az alkoholfogyasztás abbahagyása után több órával kezdenek jelentkezni a tünetek.

Másnaposság ellen

Ha mégis berúgtál, és másnap szörnyen érzed magad, itt van pár módszer, ami segít.

Igyál sok vizet, egyél C-vitamint!

A másnaposság kezelésére jó módszer valamilyen sport végzése, közvetlenül a másnaposság idején. Sportolás és mozgás közben az emberi szív gyorsabban ver, ezáltal nagyobb mennyiségű oxigént képes szállítani, ezáltal felgyorsítva a méregtelenítés folyamatát.

Az alkoholfogyasztás nem segít a másnaposságon, hanem ront rajta!

A világon mindenhol színek vesznek minket körül, bárhová is nézünk. Színek, melyek nagy hatással vannak ránk, befolyásolják hangulatunkat, érzéseinket. Piros a vágykeltő, zöld a megnyugtató és még sorolhatnám. Most lássuk, hogyan képesek segíteni a tanulást a színek!

Ez a fajta tanulási mód leginkább azok számára hasznos akik vizuális típusúak. A színek segítenek, hogy könnyebben felidézzünk egy-egy definíciót, fogalmat.

A legjobb, ha az általános színeket választod, hisz ezeket könnyebb megjegyezned. Ha a memóriáddal egyébként nincs nagy gond, könnyen tanulsz, akkor választhatsz különleges színeket is, így biztosan emlékezni fogsz arra, hogy azzal a színnel ép miket emeltél ki a tananyagodból.

Hogyan használd őket?

Minden színhez egy bizonyos részt válassz. Például sárgával csak a definíciókat írd, pirossal csak a szabályokat és a kevésbé fontos részeket írd kékkel. Így később könnyebb lesz megtalálni a definíciókat, és egyéb részeket a füzetedbe, ha tudod, milyen színt keress.

Mindig azonos színeket használj!

Fontos, hogy mindig ugyanazokat a színeket használd a füzetedbe, hiszen csak akkor segíti a tanulást! Ne csereberéld a definícióra használt színes tolladat, mert a végén nem fogod tudni, hogy melyik szín mit is jelent a füzetedbe.

Miért segít?

A titka az egyszerűségében rejlik. Ha jobban belegondolsz, biztosan veled is előfordult már, hogy ha több ideig néztél egy füzetet, pontosan tudtad, hogy a füzet tetejére mit írtál, és mi szerepelt a lap alján. Ezt, a színek még jobban fokozzák, még könnyebbé teszik azt, hogy egy konkrét oldalt magad elé képzelj.

Ennek van egy „olcsóbb” módszere is, ami ugyan nem annyira hatékony, mert színek nem szerepelnek benne, de a tanulást ez is segíti: a jelek! Használj külön jelet a definíciókra, szabályokra és az egyéb részekre. Mint például a definíciók elé tegyél egy szívecskét, a szabályokat keretezd be. Ezek a kis trükkök is segíthetnek, hogy könnyebben eligazodj a füzetedbe, azonban ha színeket nem használsz, akkor a tanulást ilyen módon nem támogatod.

Tanulj könnyedén, zöld színnel!

A zöld szín megnyugtat, nyugtatja a szemet, segíti a gondolkodást ezért is nem véletlen, hogy az iskolai tábla zöld színű, az iskolai padokat is gyakran választják zöldre. Ez a szín szintén segít, hogy könnyebben tanulj. Ha otthon van lehetőséged, az íróasztalod tetejére terítsd zöld terítőt, vagy épp válassz zöld színű íróasztalt.

1. Tudtad-e? :  A jegesmedve fekete orrát, már messziről jól lehet látni, ám amikor a medve vadászik, ezt a mancsával eltakarja.

2. Tudtad-e? : A zsákmány elejtése után a tigris mindig az állat hátsó részén kezdi a lakmározást.

3. Tudtad-e? : A ragadozók közül melyik állatnak a legerősebb az álkapcsa? Óriáspanda.

4. Tudtad-e? : A rókáknak nem csak az orrukon van „bajszuk”. A lábukon is található, amely a tájékozódásban segít nekik.

5. Tudtad-e? : A koala sohasem iszik. A nedvességet az eukaliptusz leveleiből nyeri.

6. Tudtad-e? : A zsiráfnak is csak 7 nyakcsigolyája van, mint az embernek.

7. Tudtad-e? : A szurikáták kibírják az emberre veszélyes skorpió, és kígyómarásokat.

8. Tudtad-e? : A sarki róka csak -70 foknál kezd fázni.

9. Tudtad-e? : A Nílusi krokodilok nemét a hőmérséklet határozza meg. 30 fok alatt csak nőstények születnek.

10. Tudtad-e? : A polip távoli rokona a közönséges kerti csigának...

11. Tudtad-e? : Az elefánt az egyetlen állat, amelyik nem tud ugrani.

12. Tudtad-e? : Az alma a rózsák családjába tartozik.

13. Tudtad-e? : A Földön élő összes hangya faj, együttes tömege, körülbelül ugyanannyi, mint az összes ember tömege.

14. Tudtad-e? : Igazi, valódi szárnyai csak a rovaroknak van. A madaraknak a szárnya, valójában módosult láb.

15. Tudtad-e? : Csak két állat van, amely a fejének elfordítása nélkül is látja a háta mögötti területet: a nyúl és a papagáj.

16. Tudtad-e? : A macskák vizelete foszforeszkál a sötétben.

17. Tudtad-e? : A fekete özvegy pók és az imádkozó sáska nősténye, a párzás után felfalja a kisebb hímet?

18. Tudtad-e? : A Himalájában 6.000 méter magasságban az egyes madárfajokon és barna varangyon kívül élnek még színészpókok is?

19. Tudtad-e? : Peru erdeiben egyes fákon 43 különböző hangya is található?

20. Tudtad-e? :Madagaszkárról származik a főemlősök egyik alrendje, a félmajmok?

21. Tudtad-e? :A fákon élő apró termetű zöld gekkó a nyelvével tisztítja a szemét, mert nincs szemhéja?

22. Tudtad-e? :A méhek akár 10 kilométerre is elrepülnek, csakhogy mézet gyűjtsenek? És, a tájékozódáshoz a Föld mágneses mezejét és a Nap pályáját használják?

23. Tudtad-e? : Ha egy homár elveszti az egyik szemét, növeszt helyette másikat.

24. Tudtad-e? : A flamingók a táplálékuk miatt rózsaszínűek?

25. Tudtad-e? :Egy macskának 32 izom van mindegyik fülében.

26. Tudtad-e? :  A cápák nem betegednek meg rákban.

27. Tudtad-e? :A szamár szeme úgy helyezkedik el, hogy egyszerre láthatja mind a négy lábát.

28. Tudtad-e? :A denevérek mindig balra repülnek, mikor elhagyják a barlangjukat.

29. Tudtad-e? :A Biblia nem tesz említést macskákról.

30. Tudtad-e? :A pillangók a lábukkal ízlelnek.

31. Tudtad-e? :A kacsa hápogása nem visszhangzik, és senki nem tudja, hogy miért.

32. Tudtad-e? :A tehén fel tud menni a lépcsőn, de lejönni már képtelen.

33. Tudtad-e? :Egy csiga akár 3 évet is átaludhat.

34. Tudtad-e? :Egy strucc szeme nagyobb, mint az agya.

36. Tudtad-e? : A gyomrunk kéthetente új nyálkahártyát termel, máskülönben megemésztené saját magát.

37. Tudtad-e? :Az alligátorok nem tudnak hátrafelé mászni.

38. Tudtad-e? :A szürkebálnák évente közel 20000 kilométert vándorolnak, többet, mint bármelyik más emlős.

39. Tudtad-e? :980-nál több ismert fajtájukkal a denevérek adják az összes ismert emlősfaj 23 százalékát.

40. Tudtad-e? :Egy egyhetes gazella gyorsabban fut, mint egy teljesen kifejlett ló.

41. Tudtad-e? :A Linckia columbiae nevű tengeri csillag képes akár egyetlen centiméteres darabkájából visszanöveszteni a teljes testét.

42.Tudtad-e? : Egy 60 kilós krokodil az állkapcsával 770 kg tömegnek megfelelő harapóerőt képes kifejteni. Egy ember 20-40 kilogrammnyit.

43. Tudtad-e? :Az első háziasított madár a lúd volt.

44. Tudtad-e? :A zsiráfok egyszerre 5 percet alszanak, összesen kb. 20 percet naponta.

45. Tudtad-e? :Több, mint 500 halfaj képes mérhető mennyiségű elektromosságot termelni.

46. Tudtad-e? :Egy disznó képes 110-115 decibel hangnyomással visítani. (Az emberi fájdalomküszöb 120dB).

47. Tudtad-e? :Egy átlagos hód évente 200 fát képes kidönteni.

48. Tudtad-e? :Egy átlagos macska rövid távon mintegy 50 km/h sebességre képes.

49. Tudtad-e? :A világ  legszívósabb állata a szúnyog. Észak-Kanada és Szibéria területén, sőt az Északi Sarkon is képes megélni, csakúgy mint az egyenlítői őserdőkben.

50. Tudtad-e? :A krokodilok egész életükben képesek új fogakat növeszteni.

51. Tudtad-e? :hogy az Oregánó régi magyar fűszer is?Magyar neve Szurokfű.

52. Tudtad-e? :A denevérek egyetlen vérszívó faja délamerikában él.

53. Tudtad-e? : a legokosabb madarak a hollók és a varjúk. Így a bagoly nem tartozik közéjük.

54. Tudtad-e? :A lajhár azért lassú, mert nagyon energia szegény a tápláléka, leginkább fakérget és leveleket eszik.

55. Tudtad-e? : Több száz cápa fajból  csak 4 – 5 támad az emberre. Ilyen például a tigris – és a nagy fehér cápa.

56. Tudtad-e? :A repülő halak akár 40 másodpercig is repülnek a víz felett.

57. Tudtad-e? :Hogy vörös szőllőből többet termesztenek a világon, mint fehér szőlőből.

Manapság fontos, hogy valaki jól beszélje a nyelveket, a nyelvtanulás azonban nem mindenkinek megy olyan könnyen. Fontos, hogy a tanulás hatékony legyen, ugyanis nem elég, hogyha a dolgozatkor még tudsz valamit, de utána hamar elfelejted. Tanácsainkkal könnyebben és hatékonyabban tudsz nyelveket tanulni, csak egy kis szorgalom kell hozzá.

Napi nyelvtanulás

Minden nap kell áldozni a nyelvtanulásra még akkor is, ha csak 5-10 perced van rá. Ismételni, átnézni, egy-egy új szót kikeresni a szótárból. Ez segít az agynak abban, hogy fenntartsa a folyamatos tanulás állapotát. Fontos, hogy ne csak a témazárók vagy vizsgák előtt tanulj, hanem folyamatosan, óráról órára. Ha már nem tanulod az adott nyelvet, akkor is érdemes néha belenézned, hogy ne felejtsd el. 

Szókártyák

Ha szeretnénk, hogy az adott helyzetben nagy biztonsággal eszünkbe jussanak a szükséges szavak, nem elég a szótárfüzetünkből való “lineáris” tanulás. Olyan módszert kell választanunk, amely a hirtelen felidézést gyakoroltatja. Névjegykártya méretű kártyákra lehet kifejezéseket írni, egyik oldalon magyarul, másik oldalon az idegen nyelvű jelentéssel, hogy aztán egész nap magunkkal vihessük a zsebünkben, és időnként rápillanthassunk. Ebben az a lényeg, hogy mindig elő tudod venni, pl. buszon, szünetben, várakozás közben. Így sokszor ránézünk az adott szóra, és az jól berögződik.

Ezen kívül még készíthetsz cédulákat is, amire felírod a szavakat, majd kiragasztod őket az íróasztalod vagy az ágyad fölé, a hűtőre… Lényeg, hogy minél többször nézz rájuk, így hamar megtanulod őket.

Ha egyedül vagy otthon, beszélj hangosan! Mesélj az adott nap eseményeiről, hogy holnap mit fogsz csinálni! A gyakorlat segít oldani a megszólalás feszültségét.

Szerencsés esetben van olyan barátunk, aki tud segíteni a nyelvtanulásban, Ő biztosan nem fog kinevetni, ha hibát vétünk! Ha van külföldi ismerősöd, beszélgess vele sokat, akár írásban, akár telefonon. Így fejlődik a kiejtésed, és néhány szlenget is megtanulsz.  

Média

Nézz tévét idegen nyelven! Lehetőleg olyan csatornát válasszunk, ahol minden féle műsor van, vegyesen. Kvízjátékokban próbáld megválaszolni a kérdést, előbb, mint a játékos! Híreknél olvasd el a feliratokat is!

Hallgass idegen nyelvű zenét! Ha hiszed, ha nem, ezekből nagyon jól lehet tanulni, hiszen rengeteg szókapcsolatot, mondatot tanulhatsz. Ha nem jut eszedbe a szórend, egy vonzat, de benne van a számban, csak gyorsan el kell énekelned magadban, máris tudod a megoldást. Nem elég, ha csak hallgatod a zenét, néha olvasd el a dalszöveget is, hogy biztosan jól értsd!

Hasznos a témakör szempontjából összetartozó szavakat, kifejezéseket együtt tanulni. Az ember összegyűjtheti őket témákra lebontva. Minden témából gyűjtsd össze a legszükségesebb szavakat, és együtt tanuld őket. A legtöbb tankönyvben szerencsére már témákra bontva vannak a szavak, úgyhogy keresgetned sem kell.

Csinálhatsz magadnak ábrát is. Középre írd a fő témát, abból elágaznak a részei, aztán minden részhez írjál pár kifejezést. Ha jó a vizuális memóriád, ez sokat segíthet.

Szerbia, hivatalos nevén Szerbia Köztársaság (Szerbiában magyarul hivatalosan Szerb Köztársaság, szerbül cirill írással Република Србија, latin írással Republika Srbija) délkelet-európai állam. Miután Montenegró népszavazás útján önálló állammá lett, a szerb és montenegrói államszövetség megszűnt, és 2006. június 5-én Szerbia is deklarálta függetlenségét, valamint azt, hogy a korábbi államalakulat jogutódjának tekinti magát. 2008. február 17-én Koszovó tartomány albán vezetése kikiáltotta a tartomány függetlenségét. A tartomány közigazgatásilag jelenleg az ENSZ irányítása alatt áll. Szerbia állampolgárai 2009. december 19-étől vízum nélkül utazhatnak az EU országaiban.

Fekvése, határai:

A Balkán-félsziget középső és északi részén, illetve a Kárpát-medence déli részén található. Északról Magyarország, keletről Románia és Bulgária, délről Albánia vagy Koszovó, Macedónia, és Montenegró, nyugatról Bosznia-Hercegovina és Horvátország határolja. Szerbia egy tengerparttal nem rendelkező ország.

Domborzata:

Az Alföld déli vidéke a Száva és a Duna vonalától délre végződik, de a Morava-völgyben mélyen benyúlik a Balkán-félszigetre. Ettől a völgytől nyugatra helyezkedik a Dinári-hegység, amely Montenegró területén át egészen az Adriai-tenger partjáig fut. Keletre a Balkán-hegység és a Szerb-Kárpátok emelkednek kisebb folyóvölgyekkel, medencékkel. Szerbia legmagasabb pontja a Mokra-hegység területén található, 2755 m.

Éghajlat:

Szerbia klímája a kontinentális (a Vajdaságban) és a mérsékelt kontinentális (Közép-Szerbia, Koszovó) között mozog. A csapadékok elegendőek az ideális mezőgazdasági termeléshez. Ehhez még hozzájárul a Vajdaság és Šumadija termőföldje.

Növény-és állatvilág

Szerbia flórája és faunája igen gazdag a változatos éghajlatnak köszönhetően. Északon az Alföldet sztyeppe fedi. Mára nagy részét feltörték a mezőgazdasági művelés számára. Kevés erdő maradt, főleg a folyók és csatornák mellett. A művelt területek erdőfoltjai apróbb állatoknak, valamint szarvasoknak és őzeknek nyújtanak menedéket. Gyümölcsösök és művelt erdők is találhatók. Az vadállatok között fellelhető a vaddisznó, a farkas, a róka és (Bánságban, a Kárpátok lábainál) egy-két eltévedt medve is. A madarak közül minden énekesmadár megtalálható. A vízimadarak ismert fajtái Szerbiában töltik a nyári időszakot.

A középső és a déli régiókban és a hegyekben lombhullató (például tölgy) és tűlevelű fák egyaránt megtalálhatóak. A fauna a Balkán-félsziget többi országára jellemző.

• Lombhullató erdők: tölgy, bükk, szilfa, nyárfa, nyír, juhar, fűzfa, akác, stb.
• Örökzöld erdők: különféle fenyőfajták, tiszafa.
• Gyümölcsösök: alma, körte, szilva, dió, eperfa, kajszibarack, cseresznye, , berkenye, stb.
• Vadállatok: szarvasfélék, mezei nyúl, mókus, róka, vaddisznó, farkas, medve, stb.
• Háziállatok: Ló, szarvasmarha, juh, kecske, stb.
• Madarak : vízimadarak, fecskefélék, cinegefélék, veréb, rigó, pacsirta, sas, bagoly, karvaly, galamb, stb.
• A folyókban, mocsarakban és tavakban sokféle halfaj megtalálható.

   

  Szerbia területén öt nemzeti park van:
• Kopaonik-hegység Nemzeti Park (12.000 ha)
• Tara Nemzeti Park (19.200 ha)
• Fruška gora (Tarcal-hegység) Nemzeti Park (22.000 ha)
• Šar-hegység Nemzeti Park(39.000 ha)
• Đerdap (Vaskapu-szoros) Nemzeti Park (64.000 ha)

Meg kell jegyezni, hogy ezek közül a Šar-hegység a bizonytalan státusú Koszovó területén van.

Környezetvédelem:

Az 1999-es koszovói háború súlyos környezeti károkat okozott. A lebombázott ipari létesítményekből, vegyi üzemekből toxikus anyagok tömege került a környezetbe. A bombázások során használt grafit szálak súlyos károkat okoztak az élővilágban. A becsapódáskor elporló szegényített urán lőszerek bizonyos területeken komoly nehézfém szennyezést okoztak.

Szerbia jelentős Európai Uniós támogatással több rehabilitációs programot is indított.

Ünnepek:

Szerbiában a Julianus-naptárt használják, ezért az ünnepek két héttel elcsúsznak a Gergely-naptárhoz képest, így a Szenteste január 6-ára, a Szilveszter pedig január 13-ára esik. A Karácsonyt (szerbül: Božić) eredetileg kizárólag január 6-án tartották, de manapság már december 25-én, azaz a Gergely-naptár szerint is meg szokták ünnepelni.

A legfontosabb nemzeti ünnep június 28-a Szent Vid napja (szerbül: Vidovdan). 1389-ben ekkor verték meg Rigómezőn a törökök Murád szultán vezetésével a szerbeket, akik ennek következtében elveszítették függetlenségüket.

Az egyik legnagyobb ünnep Szent György napja, melyet évente kétszer is megtartanak. Az első (Đurđevdan) április 24-én (a szerb egyházi naptár alapján május 6-án), a második (Đurđic) november 3-án van (a szerb egyházi naptár alapján november 16-án). Szent Györgyöt leginkább lova hátán ábrázolják, amint lándzsájával éppen ledöfi a bűnt jelképező sárkányt.

Január 27-én ünneplik meg az egyik leghíresebb szentjüket. Ekkor az önálló szerb ortodox egyházi szervezet középkori megalapítójára, Nemanja István fiára, Szent Szávára (Sveti Sava) emlékeznek. Mivel a pogány szerbek többistenhívők voltak, a kereszténység felvétele után a szentek fokozott tiszteletével helyettesítették a régi hit isteneit. Hagyományosan minden családfő választott magának egy védőszentet, aki a családot volt hivatott védelmezni. A patrónus szent ünnepe a Krsna slava (magyarul:keresztelő ünnep). A legenda szerint minden család őse az általuk tisztelt szent napján vette fel a kereszténységet, és erre emlékeznek. A védőszent tisztelete apáról fiúra száll, a lánygyermek férjhez menetele után a férj családjának szláváját ünnepli. Minden család minden évben egyszer ünnepli a szlávát, majd a pap (popa) megszenteli a lakhelyüket, és este vacsorát tartanak. Ilyenkor nemcsak a meghívott vendégek, hanem a hívatlan ismerősök előtt is nyitva áll az ajtó. A vendéget érkezésekor megkínálják "slatko"-val (sűrű cukorszirupban tartósított gyümölcs), amiből egy kanállal illik enni. Leggyakoribb védőszentek: Szent Miklós (Sveti Nikola), Szent Demeter (Sveti Dimitrije), Szent Trifun, Szent János (Sveti Jovan) és Szent Száva. Ez utóbbi egyébként a szerb iskolák, továbbá a gyerekek és az ifjúság védőszentje.

Horgos (szerbül Хоргош / Horgoš) falu Szerbia Vajdaság tartományában, az Észak-bánsági körzethez tartozó Magyarkanizsa (Kanjiža) községben (járásban). A 6300 lakosú település magyar többségű. Mellette található Szerbia Magyarország felé vezető legforgalmasabb közúti határátkelőhelye. Szeged és Újvidék közötti vasúti forgalom nem jelentős. (A magyar oldali határállomás Röszke.)

Fekvése:

Horgos Szerbia, ezen belül Vajdaság legészakabb települése. Közigazgatásilag Magyarkanizsa községi központhoz tartozik. Északról a Magyar Köztársaság, keletről a Tisza folyó, délről Martonos és Kispiac települések, nyugatról pedig Szabadka (Subotica) határolja. A település magva az északi szélesség 46° 10' és a keleti hosszúság 19° 58' metszéspontján van. A tengerszint feletti magassága 87 méter. A település, bár a Tisza határolja, mégsem a folyó mellett, hanem attól 8 kilométerre nyugatra fekszik. A település határa területén három geomorfológiai övezet érintkezik: a Tisza menti alluviális rétség, a magasabb fekvésű löszterasz és a homokvidék. Maga a település a löszterasz és a homokvidék határán terül el.

Története:

A település meglétét a 11. századi írott források bizonyítják, Garam Benedek-rendi kolostor birtokaként egy halászfalut említenek Horgos néven. Gyakran esik szó Szent Péter településről is.

A 13. század elejétől kunok népesítették be a tájat, akik önrendelkezést kaptak IV. Bélától, területük határa a mai falu körzetét szelte ketté. A kunok emlékét őrzi néhány határnév is, mint a Kun-tó, Kis-Kun-tó, Kun-halom. A középkor legjelentősebb emléke egy templom maradvány és néhány sír. Ez önálló falu létezésére utal a Templom-dombnak nevezett határrész közelében.

Horgos név az írott forrásokban 1640 tűnik fel. Ekkor kapta meg a pusztát egy magyar nemes kiváltságként. Horgos jelentése a "horog alakú" és egy tavat jelölt a mai Horgosi-rétben. A törökdúlás idején a falu a szegedi határ része, amikor pedig a zentai csata után meg szerveződik a tiszai határőrvidék, a horgosi és Szent Péter-i puszták katonai sáncok sorába kerülnek.

A határőrvidék feloszlásával 1746-ban ezt a pusztát Kárász Miklós szegedi jegyző vásárolta meg, és a birtokbavétel után hozzáfogott a betelepítéséhez. Az első telepesek a Budzsák, Vermes és Rózsa majorokba kerültek. A szűkebb értelemben vett mai település 1772-ben jött létre átgondolt betelepítési terv következtében. Körülbelül 120 család került akkor a faluba Magyarország különböző tájegységeiből. A későbbi évtizedekben még kb. 1000 új lakos jött melléjük. 1820-ban épült ki a falu hét utcája, és ez képezi a település magját.

A vármegyék újraszerveződésével, a község Csongrádhoz került. Igazgatási központja is volt több alkalommal. A 18. század végén és a 19. század elején fellendült az utasforgalom. Bevezették a Horgost is érintő postakocsi-járatokat. A 19. században a horgosiak főleg földműveléssel, állattenyésztéssel, illetve háziiparral foglalkoztak. Termékfeleslegeiket a szegedi és a szabadkai piacon értékesítették. 1837-ben már a szabók, kádárok, kovácsok, tímárok és csizmadiák alakítottak céheket. 1845-ben már iskola is működött.

Horgos 1919-ig Csongrád vármegyéhez, a kiskundorozsmai járáshoz tartozott, Trianonban, egyetlen csongrádi településként a délszláv királysághoz csatolták. A 20. század elején 18.539 katasztrális hold határral rendelkezett, 7.275 lakosa volt.

1941-ben a magyar honvédség visszafoglalta a települést. A bevonuló honvédekre néhány szerb partizán tüzet nyitott, ezért a honvédek meggyilkoltak 30 szerb nemzetiségű személyt. Válaszul a magyar hadsereg kiűzése után a szerbek 60 magyart lőttek agyon.

Jelene:

A világháborút követő politikai változások a Kárász, Vermes, Reök családot súlyosan érintették. A kisajátított földeket zömmel délszláv származású telepesek kapták, akik Magyarországról, Romániából kerültek ide.

A falu társadalmi-gazdasági fejlődése 1945 után vett nagyobb lendületet. Szövetkezetek, gazdasági birtokok alakultak. A fűszerpaprika termelése már világhírnek örvendett, hiszen a híresebb szegedi után mindjárt a horgosi paprika következett. Az igazi iparosodás az 1950-es és 60-as években indult el a Vitamin és az Iglo (mai Higlo) megalakulásával.

A településnek teljes magyar és szerb tannyelvű iskolája van. Művelődési otthonában a Bartók Béla Művelődési Egyesület működik. Fejlett a kiskereskedelmi hálózata van. (Áruház, bútorszalon, piac- és vásártér).

Közlekedési szerepe ma is nagyon fontos, hiszen útvonalak találkozásánál fekszik. A horgosi határátkelőhely pedig legfontosabb összeköttetés Európával

1. óra: Német óra. Mindenki ásítozik, majdnem elaludtunk. De azért nagyban tanultunk... Az olvasmányban Stefan és Sabrina szerelmét beszélgettük, és persze van aki keményen próbált figyelni. :D

2. óra: Magyar nyelv. Dolgozatot javítottunk közösen. Mindenki nagyokat nevet mások hibáin. Megbeszéltünk őket, és az óra végén kikaptunk a dolgozatfüzetet. Mindenki izgatottan nézi meg a jegyét.

3. óra: Hittan óra. Ismételtünk mert két hét múlva ellenőrző...

4. óra: Kémia. Mindenki nagy félelemmel lép be a terembe. Ellenőrzőt irtunk. Az óra végén mindenki beadja és félünk az eredménytől.

5. óra: Biológia. A csont sérüléseiről tanulunk. Plusszra dolgozunk, tehát mindenki siet, hogy kijöjjön az ötöse.

6. óra: Szerb nyelv. Az óra elején Ricsi felelt...Később kérdés-választ irtunk amiből csütörtökön ellenörző. Ennek persze senki sem örült...

Hát ennyi lenne egy kis rövid beszámoló a mai napról. :)

Szerb nyelv: Tančik Ladislav

Magyar nyelv: Kiss-Iván Anna

Angol nyelv: Pletikosić Sarolta

Képzőműveszet: Sárkány József

Zene kultúra: Gazdag Emese

Történelem: Pintér Irén

Földrajz: Galac Zsolt

Fizika: Dobó László

Matematika: Negyela Nauratil Andrea

Biolgóia: Csicsai Zita

Kémia: Konc Ilona

Műszaki: Somogyi Ilona

Testnevelés: Zakić Otília és Táborosi Győző

Hittan: Elvira nővér

Német nyelv: Bata János

Informatika: Herédi Károly

-Mi az abszolút technikai zavar?
-Ha lifttel kell menni, mert a lépcső nem működik.

- Hogy hívják a süket macskát?
- Hát, jó hangosan!

- Mi az, 3 feje van és 7 nyaka?
- Hétfejű sárkány a mese végén.

Kisgólya nyaggatja az anyukáját:
- Anyúúú, a nyuszika azt mondja, őt a gólya hozta. Kisbéka is azt mondja, őt te hoztad. De anyúúú, akkor téged ki hozott?

- Hogy pusztult el a tehén?
- Fűbe harapott!

Kovács kifog egy aranyhalat a tóból, mire az megszólal:
- Teljesítem egy kívánságodat, kérj bármit!
- Jó! - modja Kovács. - Legyen benned minél kevesebb szálka!

A falusi udvarból kiszalad egy tyúk az útra. Elüti egy teherautó. A sofőr becsönget a házba:
- Elnézést, de a tyúkja kiszaladt elém, már nem tudtam fékezni!
- Semmi baj! Ez nem is az enyém, nekem sosem volt ilyen lapos tyúkom!

Egérmama a kisfiával sétál, amikor egy bokorból hirtelen előugrik egy macska. Az egérmama telitorokból ugatni kezd, a macska megijed és elfut. Ezután a mama odafordul gyerekéhez:
- Látod kisfiam, milyen fontos a nyelvtudás!

A kis molylepke először repül ki a szekrényből. Amikor hazaér, kérdi tőle az anyukája: - Na,milyen volt kint?
- Nagyon örültek nekem, mindenki tapsolt.

- Hogy hívják az átlátszó kutyát?
- Nylon tacskó.

- Jó napot! Itt hirdették az újfunlandit?
- Igen.
- Na és, beszámítják a régit?

Pistike faggatja a szomszédot:
- Szoktak cigizni a bácsi tehenei?
- Nem dehogyis!
- Akkor az istálló ég!

Az amatőr horgászt megkérdik, fogott-e már életében valamit. Így felel:
- Még nem, de ennek a tónak az összes halát úgy megszelídítettem már, hogy mind a horgomról esznek.

Két macska beszélget este a hajó fedélzetén:
- És az biztos, hogy ez a hajó a Kanári-szigetekre megy?

- Honnan tudod hogy az elefánt fönn van a fán?
- ???
- A fának van támasztva a biciklije.

Két hiú madár beszélget:
- Képzeld, nekem tegnap az Isten azt mondta, hogy én vagyok a legszebb madár!
- Igen? Nem emlékszem, hogy ilyet mondtam volna!

Miért nem fut a csiga?
- Mert lobogna a szeme!

Hogy lesz öngyilkos a csiga?
- Belenéz a konnektorba!

- Mi baja van a cicának? - kérdi az állatorvos.
- Napok óta székrekedése van.
- Akkor felírok neki egy kutyát, az majd meghajtja.

- Hogy hívják a kígyópásztort?-???
- Anakondás.

- Három csiga megy a hídon. E-gyik leesik, hány maradt?
- Kettő?
- Nem! Mert egy gyík esett le a hídról.

Fiatal tyúkokat árulnak a piacon. Valaki megkérdezi:
- Eladja a kakast is?
- Nem, a kakas nem eladó.
- Akkor miért hozta ki a piacra?
- Nélküle nem jöttek volna a tyúkok.

Hogyan hívják a matekos madarat?-???
- Origó.

- Hogy jön le az elefánt a fáról?-???
- Ráül egy levélre és megvárja az őszt.

Gyerekek, ma este ünnepi vacsoránk lesz - mondja büszkén a szúanyó a kicsinyeinek. - Délelőtt új bútorokat hoztak az igazgatói irodába.

A béka a legintelligensebb állat a világon, mert ha elkezd esni az eső, beugrik a vízbe, hogy ne ázzon meg.

- Pincér! Egy légy van a levesemben!
- Pszt! Ott a pók a tányér szélén, mindjárt elkapja!

A nyuszika odamegy a kígyóhoz:
-Figyelj kígyó! Ne haragudj, hogy kicsúfoltalak, amiért nincsen lábad, felejtsük el és kezet rá!

- Melyik az az állati termék, amelytől egy grammot sem hízol?
- A lórúgás.

- Hogy ugat a fényképész kutyája?
- VAKU! VAKU! VAKU!

Két krokodil beszélget az állatkertben.
- Most az egyik ápoló biztosan neheztel rám.
- Honnan veszed? Miért neheztelne?
- Mert lenyeltem.

- Hogy hívják a csíkos tehenet?
- Tigriska.

- Hogy hívják az első osztályú birkát?
- Juh ász.

Hogyan nevezik a tehén víz alatti kastélyát?-?
- Bú-vár.

A veréb tanítja fiókáit:
- Nem csak a macskáktól kell félnünk, hanem az autóktól is.
- Tegnap egy piros Opel akart felmászni ide a fára.

A kisbéka kérdezi apjától:
- Apu kimehetek játszani a rétre?
- Persze fiam, csak vedd fel a gólyaálló mellényt

Két cserebogár beszélget télen a föld alatt:
- Te, én már nagyon fázom!
- Nem baj, nálam van madzag.
- Az meg mire jó?
- Hogy kihúzzuk a telet!

- Mi van a majom zsebében?-?
-Csimpénz!

- Miért nem adnak az oroszlánnak jogosítványt?
- Mert sosem tud megállni a zebránál!

Az egyik kisfiú új kutyát kap. Elviszi sétálni, s út közben találkozik a barátjával.
- Jaj, de aranyos kutyád van! - kiált fel a barátja.
- Simogasd meg!
- Nem harap?
- Én is ezt szeretném megtudni!

- Mit csinál a kaméleon a kályhában?
- Beleolvad a környezetébe.

- Hogy hívják a beteg hörcsögöt?
- ???
- Köhörcsög.

A leghosszabb nyelv 9,4 cm hosszú, ami Stephen Taylor-é.

A legalacsonyabb férfi 57 cm magas, és Gul Mohammed-nek hívják.

A legdrágább hamburger 59$ volt, amit Daniel Boulud készített.

A legnehezebb citrom 5,26kg, melyet 2003. január 8-án szüreteltek.

A legrégibb jégbe zárt test 5300 éves, melyet 1991-ben fedezett fel az Alpokban két turista.

David Huxley 1 perc 27 másodperc alatt húzott el 91 méterre egy 187 tonnás repülőt.

Kim Goodman 11 mm-re tudja kidülleszteni a szemeit.

A legnagyobb meztelen fotózáson 7000 ember vett részt 2003. június 8-án.

A legnagyobb felfújható szobor 35m magas, melynek Kockafej a neve.

A filmhez használt legnagyobb képkockaméret 5*7 cm.

A legkisebb motorkerékpár 1,1 kg, 65 mm magas, 2km/h-vel megy, mely házi gyártmány.

A leggyorsabb rovar 5,4 km/h-vel halad.

A leghosszabb egyes teniszmaraton 25 óra 25 percig tartott.

A leggyorsabb férfi a 20 km-s utcai gyalogláson 1:17:21 alatt ment végig, aki Jefferson Pérez, 2003. augusztus 23-án.

A legkisebb bolygó a Plútó, melyet 1930. március 13-án Clyde William fedezett fel.

A leghosszabb nappalú bolygó a Vénusz, mely 243,16 földi nap alatt fordul meg saját tengelye körül.

A legrégibb vulkáni kőzet a Földön kb. 3,825 milliárd éves.

A legnagyobb szárazföldön belüli sziget Ilha de Marajó, melynek területe 48000 km2.

A legrégibb borostányba zárt pók 125-135 millió éves lehet.

Fészket építő legnagyobb emlős a gorilla, melynek fészke 1 m átmérőjű. Az állat Afrikában él.

A tüzes torkú kolibri udvarlás során másodpercenként 200 szárnycsapást végez.

A legélesebb látás a sólyomé, mely akár 8 km távolságól is meglát egy galambot.

A legkisebb szalamandra a farkát is beleszámítva, 2,54 cm-re nő meg.

A legnehezebb csontos hal 2t is lehet, és az állat hosszúsága elérheti a 3m-t is.

1999. május 18-án, a japán Joicsiro Kavamura egy 2,45 m kerületű, 8 kg-os darázsfészket talált, mely a legnagyobb darázsfészeknek számít 2005-ben.

A legmagasabb és a leghosszab kutya magassága 105,4 cm, hossza 231,4 cm. Charles Dodman a gazdája.

Kalitkában tartott leghosszabb életű papagáj 35 évet élt, haláláig 800 szót tanult meg, kinek gazdája Iris Frost Prudle.

A legveszélyesebb csípésű növény akár 3m magasra is megnövő új-zélandi csalánfa. Csípése kutyákat és lovakat is képes elpusztítani.

1995 áprilisában, egy sivatagban, Mark Salak és Jeff Brown (USA) egy 19,2 m magas óriás orgonakaktuszt találtak.

Az Egyesült Királyságtól összesen 62 ország vált függetlenné.

A legkisebb népességű ország a Vatikán, melynek lakossága (2003) kb. 911 fő.

A leghosszab kerékpáros híd 237,6 m hosszú.

A leggyorsabb gőzmozdony legnagyobb sebessége 201 km/h volt 402 m-n keresztül.

A világ legnagyobb bevásárló- és szórakoztatóközpontjának parkolójában 20000, egy vele szomszédos területen pedig további 10000 autó fér el.

A Michelin cégnek a világ legnagyobb dömpereihez gyártott gumiabroncsa álló helyzetben 4 m magas, súlya meghaladja a 4t-t.

A legnagyobb felbontású képnek egyetlen képpontja 2 milliárdod m-nél is kisebb.

A legrégebbi feltárt görög hajó Kr.e. 4. sz. elején épült, és 80 évvel később süllyedt el.

2004. áprilisáig Elvis Presleynek összesen 135 dala vezette a brit slágerlistát.

A legdrágább kapus (2001-es adat) az olasz Gianluige Buffon volt. 32,6 millió fontért (46,8 millió$) igazolt át a Juventusba.

A központi épületnek két szárnya van. A legrégebbi rész megközelítõleg 105 éves és valamikor leánynevelõ intézet volt, amely Kárász  Karolina hagyatékából épült fel.Az épület emlékműnek számít .A korbeli intézet az egyházkeretében müködött és árvalány nevelde volt.

Az iskola új része 1971-ben épült. A kispiaci kihelyezett tagozat épülete  a 80-as évek elején épült. Horgoson az iskolának nagy múltja van. Az elmúlt 130 évben több épületben folyt az oktató -nevelõ munka.

1900-ban készült kép a mai iskoláról.

Gömbházak :

 Zenészek számára, gitár és zongora :

 Gombácska :

 Még szerencse, hogy nem bűzlik :

 Még festeni sem kell: